上班睡觉检讨书

时间：2022-11-03 12:57:39 检讨书大全我要投稿

上班睡觉检讨书15篇

　　我们在犯错后，避免再次犯错，往往被要求写检讨书来自我悔过，请注意写检讨书的心态要端正。检讨书的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编为大家整理的上班睡觉检讨书，仅供参考，希望能够帮助到大家。

上班睡觉检讨书15篇

上班睡觉检讨书1

尊敬的XX：

　　我是某某班某某，几月几号白天或晚上，我在某某处睡着了，（如果有特殊原因也可以写上，不过最好不是编的借口，领导更反感），作为保安员，我的职责是（自己写什么保障公司财产，小区财产人员安全，生产安全等）。但是我却睡着了（可能引发的各种事故和安全问题。对不起公司对我的'信任，我已经认识到自己的错误，请领导再给我一次机会，我一定不会再犯等等。

此致

敬礼！

　　检讨人：

　　20xx年2月22日

上班睡觉检讨书2

尊敬的xx：

　　昨天，在工作时，我不仅没有认真做自己应该做的工作，却在睡觉，并被领导发现。几天来，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我谨向各位领导做出深刻检讨，并将我几天来的思想反思结果向领导汇报如下：

　　通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。经过几天的.反思，我对自己这些年的工作成长经历进行了详细回忆和分析。记得刚上班的时候，我对自己的要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度，从而努力完成各项工作。但近年来，由于工作逐渐走上了轨道，而自己对单位的一切也比较熟悉了，尤其是领导对我的关怀和帮助在使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自己的要求，反而认为自己已经做得很好了。因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。

　　发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，我不请求领导对我宽恕，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。同时，我请求领导再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我。

　　此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

上班睡觉检讨书3

尊敬xx领导

　　我是您的员工xxx，怀着无比愧疚的心情给您下下这份检讨书，我已经认识到自己所犯错误的严重性，并向您保证绝无下次。

　　记得在公司时，您就经常教导我们上班时间要好好工作，不能工作时间做其他的事情，我明知故犯，实在令领导失望，对自己不负责对公司不负责。反思这次工作时间睡觉的.过程是这样的：由于昨晚远在异地的朋友回来了，很久没有见面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12点，接着回到家中由于酒劲冲的很来劲就鬼迷心窍的忘记了第二天还要上班，就玩起了电脑，结果一玩玩到了凌晨3点多，才意识到自己该睡觉了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了几个小时

　　很困很困所以在仓库了忍不住睡着了。我对自己的行为感到很懊悔。

　　不该做事不考虑后果，今天在家一直觉得自己很内疚，如果让我重新做一次选择的话，我一定不会为了任何事耽误工作。

　　作为员工，以后保证每天都按时上班，工作积极。以后绝对不会再犯同样的错误。我已经深刻认识到自己的错误，写下这篇检讨，希望得到领导的原谅，保证绝对不会再犯类似错误，希望领导给我一个改过的机会。

　　谨此检讨。

　　此致

敬礼

检讨人：

20xx年xx月xx日

上班睡觉检讨书4

尊敬的各位领导：

　　关于月日在一事，经过是这样的：因当天是值班的最后一天，思想懈怠，对自己的要求放松。早晨竟然在上班后，还在值班室埋头大睡。我不想为自己的错误找任何借口，那都只是托词，那只能让我更加惭愧。我现在怀着十二万分的愧疚给您写下这份检讨书以向您表示我对这种恶劣行为的深痛恶绝及绝不重犯的决心。对我的行为，我深深懊悔不已，更是替自己不齿，现在觉得就是年少轻狂，对自己的要求松懈。早在我踏进公司的时候，领导就已经三令五申，一再强调，不得迟到，不得旷工、遵守员工规范。每周例会，加强思想教育。但是自己以身试法，从而造成恶劣影响。经过领导及时指正，以及自己这两天的反思。深刻认识到此事的`重要性，过去自己并没有好好的去考虑值班的责任，造成了现在的错误。对于我在岗睡觉的事情，所造成的严重后果如下：

　　1、有可能造**全隐患和安全事故，对公司的财产造成损害，对个人的生命安全造成威胁，

　　2、在同事中间造成了不良的影响。由于我一个人的错误，有可能造成别人的效仿，影响单位的纪律性。

　　3、影响个人综**平的提高，使自身在本能提高的条件下未能得到提高。

　　如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为深藏在本人思想中的错误有以下几点：思想觉悟不高，对重要事情认识不够。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。对待工作的思想观念不够深刻。不够正确。没有认识到现在的一份合适工作的机会是多么的难得和重要。()我已经是个成年人了，有能力有责任有义务对自己的行为负责，我不再对自己所犯的错误寻找借口。

　　所以我决定有如下个人整改措施：

　　写份保质保量的检讨书一份！对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，努力将工作做好，以优秀的表现来弥补我的过错。保证不再出现类似错误。

　　勿以善小而不为，勿以恶小而为之。个人价值需要通过集体得到实现，今后，我会以新的面貌面向大家，无论在工作，还是在别的方面，我都会严格要求自己，将这次的错误作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，我绝不在同一地方摔倒，做事要有始有终，工作也一样，不能半途而废，所以，我要感谢领导让我写了这份检查，是领导让我认识到自己的错误，给了我改过的的机会，请领导继续关心监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步和成功。

上班睡觉检讨书5

　　尊敬xx领导：

　　我是您的员工xxx，怀着无比愧疚的心情给您下下这份检讨书，我已经认识到自己所犯错误的严重性，并向您保证绝无下次。

　　记得在公司时，您就经常教导我们上班时间要好好工作，不能工作时间做其他的事情，我明知故犯，实在令领导失望，对自己不负责对公司不负责。反思这次工作时间睡觉的'过程是这样的：由于昨晚远在异地的朋友回来了，很久没有见面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12点，接着回到家中由于酒劲冲的很来劲就鬼迷心窍的忘记了第二天还要上班，就玩起了电脑，结果一玩玩到了凌晨3点多，才意识到自己该睡觉了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了几个小时很困很困所以在仓库了忍不住睡着了。我对自己的行为感到很懊悔。

　　不该做事不考虑后果，今天在家一直觉得自己很内疚，如果让我重新做一次选择的话，我一定不会为了任何事耽误工作。

　　谨此检讨。

　　检讨人：XX

　　XXXX年XX月XX日

上班睡觉检讨书6

　　20xx年07。26。晚。。本人在惠州淡水犯的是一个严重的原则性问题，今天我怀着愧疚和懊悔的心情给写下这份检讨书，向您表示我对昨晚上班期间睡觉的这种不良行为的深刻认识以和不再偷懒睡觉。

　　早在我踏上工作岗位之初，领导就三申请五令，一再强调全体维护员不得在上班期间睡觉，但是我还是犯了错误。虽然我知道这种行为也是不对的'，但是我还是做了，所以我觉得有必要而且也是应该向领导做出书这份面检讨，让自己深深的反省一下自己的错误。事情发生到今天这个地步，我应该感到抱歉，我认识到上班睡觉的严重性，我有责任也有错，作为一名维护员，我不逃避责任。如果有什麽要我承担的，我愿意承担我所犯下的错误所带来的后果。

　　最后再次表明自己的决心，明确对事件的态度。恳请领导原谅我犯下的错误，能再给我一次机会，让我兢兢业业、用心认真的做好本职工作…

　　检讨人

上班睡觉检讨书7

尊敬的领导：

　　您好！

　　对不起，对于我这样的一名员工来说在上班的时候睡觉是非常恶劣的事情，也是我完全不应该做的事情。作为电子厂的一名员工，在上班的时候我就应该待在自己的工作岗位上而不是还躲在休息的地方偷偷睡懒觉。我想我或许不是一名足够合格的电子厂员工，如果是一个合格的电子厂员工是一定不会做出这种事情的，而是会在上班的时候好好工作，遵守电子厂的规章制度，毕竟我拿着工厂给我的薪水就应该好好的工作，让工厂得到应有的回报。而不是像我这次做出的事情一样，让工厂得到利益得到了损伤，我睡觉的那一会也是会对其他工作的员工造成一定程度的影响。如果他们看到我没在工作岗位上，反而还躲着休息他们会不会就因此心里不舒服，会不会觉得他躲着睡觉都没事，那我也躲着睡觉去。现在回想一下自己的行为真的是感到无地自容，我没有承担起我作为一名员工的责任，我对不起领导您对我的信任。如果能够让我重新选择一次的话，不管外界的诱惑多大我都不会做出这样的决定，而是好好的工作不让领导您感到失望。

　　其实我这次犯下这样的错误也是无心之失，不是我有意为之。在中午的时候我吃完饭之后就坐在自己休息的地方玩着手机，当时玩的时候没有感觉多累、多困。等到休息时间快要结束了的'时候，我又不知道干嘛了，玩游戏时间也不够了，所以选择自己闭眼睛眯一会。当时我不觉得自己会睡过去，毕竟时间也就几分钟了所以我也没有设闹钟之类的。结果我真的睡着了，还一直没有醒来，等到领导您发现我并且叫醒我我才知道自己这么一下犯下了大错误。在当时我就明白了自己的错误，本来就快要上班了我居然还想着眯一会，而不是起来走一下精神一下。如果我当时能够不选择打游戏这种浪费自己精神的休闲活动，而是在吃完饭之后就选择睡一下休息一会的话肯定这些事情都不会发生。当然如果我在眯之前定下一个上班时间的闹钟，那么我肯定能够在哪个时候就起来去工作。可惜现在事情都已经发生了，说什么都已经晚了，我现在只有向领导您承认错误，并表达我改正错误的态度和决心。以后的我肯定安心的工作不犯下任何的错误，让您感到操心。

　　此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年x月x日

上班睡觉检讨书8

尊敬的单位领导：

　　我怀着深深愧疚、自责的心情向您递交这份检讨，以深刻反省我因睡觉导致值班迟到的行为。这次错误充分暴露出我缺乏使命感、责任心，没有一个坦实、明朗、端正的工作态度，也在一定程度上我对于自身所从事工作的厌倦。

　　身为一名保安人员，我的职责义务就是确保所辖区域的安全，确保在所辖区域发生紧急情况得到我的及时处理。可是我竟然值班时迟到，这说明的事情很多，可能是我当晚没有休息好导致我次日精神萎靡，更大的可能就是我已经厌倦了这份保安工作。而我这样的工作态度是相当危险的，再任由其发展下去，导致的结果也是不堪设想的'。

　　正所谓“干一行，爱一行”，这里说的“爱”可不是简单的喜欢，因为喜欢一时，慢慢也厌倦了，可是爱则不同，热爱一门行业，就会彻底领悟这份行业的价值与精髓，全身心投入，是不会厌倦的，而自我也可以在这门行业当中扎下深根，待自我这一棵小树苗茁壮成长，终究长成参天大树，也可以继续长，因为我没有听说那棵大树长到一定年龄就死亡的。

　　值班时迟到充分暴露了我目前思想上有所缺乏，个人修养方面尚且稚嫩，幸亏领导您及时地批评教育了，纠正了我这棵微微歪曲的小树苗。

　　最后，我向领导保证，今后我一定认真对待保安工作，以坦然、务实的工作态度从事所职。

　　此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

上班睡觉检讨书9

　　最后再次表明自己的决心，明确对事件的态度。恳请领导原谅我犯下的错误，能再给我一次机会，让我兢兢业业、用心认真的做好本职工作…

　　因此，在以后的工作中，出去做事之前因当先把工作票、派工单办好，把必须的安全工器具，个人防护用品准备好，工作之前开班前会，工作完开班后会。今后自己将一定不再违反工作纪律。在今后的工作中，对于同事的违章作业，应进行及时的制止，并相互提醒，相互照顾。对于班组长的违章指挥，我们要知道怎么去拒绝，要求班组长及时更正，待安全措施正确后再进行工作。。同时，要诚心的谢谢领导，如果不是领导及时发现，并要求我深刻反省，而放任我继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒。所以在此，我向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。

　　今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对不尊重领导的不良行为，深刻认识改正错误的决心。

　　回顾错误，我当时由于感到学习听不进去，慢慢地就产生了倦意就爬在桌子上睡了起来。面对错误，这已经不是我第一次在课堂上睡觉了，我的上课睡觉行为给周围同学做了非常不好的范例，让周围同学受到了我的影响，同时我的行为还影响老师的教学心情，从而就严重地降低了老师的教学水平，进一步来说让全班同学都受到了我的不好影响。

　　我非常羞愧，领导费尽心机教育我们，为我们操心劳累，希望我们能成为一个知识分子，懂道德，讲文明的人！而我的`态度让我现在感觉真是惭愧。竟然做出如此荒唐的行为。平时对这件事的认识不深，导致这件事的发生，在写这份检讨的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违犯了单位规定，再次，我这种行为还在单位同事之间造成了极其坏的影响，破坏了单位的形象。做为员工本应该听从领导教导，服从领导的安排，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于单位建设领导是多么关心我们。爱护我们！而我却给领导找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守单位规定，听领导的话，充分领会理解领导对我的要求，并保证以后尊净领导。希望领导给我改过自新的机会。通过这件事情我深刻的感受到对领导我这种败坏行风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领导对我这次深刻的教育。

　　记得在公司时，您就经常教导我们上班时间要好好工作，不能工作时间做其他的事情，我明知故犯，实在令领导失望，对自己不负责对公司不负责。反思这次工作时间睡觉的过程是这样的：由于昨晚远在异地的朋友回来了，很久没有见面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12点，接着回到家中由于酒劲冲的很来劲就鬼迷心窍的忘记了第二天还要上班，就玩起了电脑，结果一玩玩到了凌晨3点多，才意识到自己该睡觉了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了几个小时

　　我保证以后不再有类似的情况发生，我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入，深刻反省，恳请领导相信我能够记取教训、改正错误！

上班睡觉检讨书10

　　尊敬xx领导

　　我是您的员工xxx，怀着无比愧疚的心情给您下下这份检讨书，我已经认识到自己所犯错误的严重性，并向您保证绝无下次。记得刚来公司时，您就经常教导我们上班时间要好好工作，不能工作时间做其他的事情，我明知故犯，实在令领导失望，对自己不负责对公司不负责。反思这次工作时间睡觉的过程是这样的：由于昨晚远在异地的朋友回来了，很久没有见面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12点，接着回到家中由于酒劲冲的很来劲就鬼迷心窍的忘记了第二天还要上班，就玩起了电脑，结果一玩玩到了凌晨3点多，才意识到自己该睡觉了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了几个小时，很困很困，所以在仓库了忍不住睡着了。我对自己的行为感到很懊悔。不该做事不考虑后果，今天在家一直觉得自己很内疚，如果让我重新做一次选择的话，我一定不会为了任何事耽误工作。

　　作为员工，以后保证每天都按时上班，工作积极。以后绝对不会再犯同样的`错误。我已经深刻认识到自己的错误，写下这篇检查，希望得到领导的原谅，保证绝对不会再犯类似错误，希望领导给我一个改过的机会。

　　谨此检查。

　　检查人：XXX

　　这份检讨书内容就是这样子，希望对您写检讨有所帮助！

上班睡觉检讨书11

尊敬的领导：

　　您好！

　　我在今天犯下了一个比较严重的过错，那就是在上班期间打起了瞌睡，这不仅影响到了我的工作，也影响到了公司的正常运作，毕竟我可不是普通的员工，我肩负着维护公司形象的重要责任，所以我在出现了这种低级错误后，我也是很羞愧啊，虽然领导您对我的批评并不算很严厉，但是我觉得自己还是写一封检讨书给您吧，这样才能让我这颗羞愧的心稍微平复一下，不至于太难受。

　　今天之所以会发生在自己工位上睡觉的情况，是因为我昨天晚上实在是没有休息好，这令得我今天早上刚起床时就觉得自己精神似乎出现了一些问题，原本我还以为自己多走几步就会好一些的，可是等我乘车来到了公司之后，我发现自己的`困意依然十分的重，但是我的工作还是要继续，我依然坐在了自己的工位上，开始了自己的工作任务。我的工作就是负责一些前台的事宜，并且保持好公司客户的联系，可是由于我精神欠佳，在执行自己的工作任务时总是会忍不住的低头，这让我的工作效率不仅变得低下了起来，而且也没有多少心思去开展自己的工作了，我只想好好地休息一会儿，不然一直都是这样的状态的话怕是无法继续做好自己份内的事情了。

　　就这样，我似睡非睡的工作着，不知道过了多久，我终于没能忍住自己的困意，心里想着趁着现在没有什么重要的工作任务赶快眯一小会，于是我便趴在了桌子上睡了起来。不知道过了多久，等我被喊醒来时，我发现领导您已经来到了我身边了，这吓的我一下子就精神起来了。随后发生的一些事情领导您也都知道了，我这一次真的不是故意偷懒睡觉的，这的的确确是一次意料之外的事情，我知道上班睡觉是严重违反了公司里的规章制度的，更何况我还是负责前台客服的工作，要是我因为睡觉造成了公司的利益或者形象受到了影响，那么我必然是难逃追究的，所以我在这里要好好地向领导您保证一下，在以后的日子里，我绝对不会再出现在上班时间段内打瞌睡的情况了，我一定注意好自己每天的作息，争取每天把更多的精力放在工作上面，如果再有下次类似的情况发生，请领导您直接扣除我的工资吧，我绝对不会出现任何的不满！

　　此致

敬礼！

　　检讨人：xx

　　20xx年x月x日

上班睡觉检讨书12

敬爱的领导：

　　今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对不尊重领导的不良行为，深刻认识改正错误的决心。

　　我非常羞愧，领导费尽心机教育我们，为我们操心劳累，希望我们能成为一个知识分子，懂道德，讲文明的人！而我的态度让我现在感觉真是惭愧。竟然做出如此荒唐的.行为。平时对这件事的认识不深，导致这件事的发生，在写这份检讨的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违犯了单位规定，再次，我这种行为还在单位同事之间造成了极其坏的影响，破坏了单位的形象。

　　做为员工本应该听从领导教导，服从领导的安排，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于单位建设。领导是多么关心我们。爱护我们！而我却给领导找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守单位规定，听领导的话，充分领会理解领导对我的要求，并保证以后尊净领导．希望领导给我改过自新的机会。通过这件事情我深刻的感受到对领导我这种败坏行风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领导对我这次深刻的教育。

　　我保证以后不再有类似的情况发生，我真诚地接受批评，并愿意接受处理。

　　对于这一切我还将进一步深入，深刻反省，恳请领导相信我能够记取教训、改正错误！

xxx

年月日

上班睡觉检讨书13

尊敬的领导：

　　您好！

　　昨天，我没有注意好自身的行为，在上班的时间憨憨大睡，我违反了公司的铁律，这个后果我应该承担。所以领导无论给我怎样的处罚，我都愿意诚心接受，只希望可以让这个消极影响不要再扩散下去，我也会非常诚挚的为此次事情道歉，尽量希望大家不要对我这个行为进行模仿。

　　昨天中午的时候我由于工作上一些事情而没有午睡，因为前天晚上也没有休息好的原因，所以在下午的时候我便感觉有些熬不住了，就是那种无法自己控制，身体自动休眠的状态。当时睡着之后您把我叫醒时我还不太明白发生了什么，我也才发现自己竟然睡着了。我知道不能把工作的疲惫当成睡觉的借口，此次我也会认真对这次行为表示抱歉，只希望领导可以考虑到我一点点的个人情况，对我此次违规酌情处理。我在此对您表示真挚的感激，也下定了决心在今后的工作中不再犯此类的错误，不再用此类问题困扰您。

　　在这件事情上，我认识到了我三个问题：

　　1.不注重劳逸结合

　　我这次上班呼呼大睡，一部分原因是由于自己最近的作息不正常，其次是因为最近工作确实比较的繁重。我没有认识到劳逸结合的重要性，这才让我因为长期累积的问题出现在了工作上。不仅是给我自己，还给周围的人带来了不可磨灭的影响。而劳逸结合也是我们工作上必须注重的`，因为它并不是勉强自己就可以做到的，有时候我们还会失去更多的东西。我认识到了它的重要性，也会将其运用到自己的工作当中去。

　　2.公司的纪律是严明的

　　我们在学校的时候要遵守学校的纪律，每个人违反了也会受到一定的惩罚。而我们在公司又何尝不是一样呢？我们也必须遵守公司的每条规定，因为不论是在工作上还是在学校里，我们都是存在于一个集体之中，这是我们个人应该注意的问题。纪律不可容犯，只有当我们每个人都严纪守法时，公司才会更加团结，社会也才会更加的美好繁荣。因此我认识到了自己的问题了，我已决定好进行改正，并且在今后做出一个好的示范。

　　3.个人行为给整个环境所带来的影响

　　在一个集体中我们可以知道，当看到别人这么做时，自己其实也是有这样的愿望的。所以我也清楚自己的行为是需要自己负责的，好的行为会给别人带来好的影响，而不好的行为则可能给他人带来消极影响。这是我们需要权衡的一件事情。

　　此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年x月x日

上班睡觉检讨书14

尊敬的xx：

　　您好！

　　虽然身为单位职工的自己非常不愿意因为个人方面的原因而麻烦您，但是前几天自己上班睡觉的严重行径实在是不能够让人这样轻易揭过，因此在经过您的批评以后我始终带着愧疚的心情投入到当前的工作中，我觉得为了减轻一丝愧疚感还是应该向您呈上这份单位职工上班睡觉检讨书比较好

　　遥想最初带着雄心壮志的自己是多么想要在单位中成就一番事业，但是随着时间的流逝让我明白了想要完成这样的壮举并不是一件多么轻易的事情，因此在今后的一段时间内我始终将精力投入到基础的工作中去并将其做好，因为我明白只有在这方面有所建树才能够逐渐在工作的过程中提升自己，但是不得不提的便是最近一段时间自己的确在工作上面松懈了很多，并不是说自己在当前的工作中有着任何态度不端正的地方，而是因为自己在家的时候未能严格遵守作息时间导致上班的时候总感动昏昏欲睡，在明知道第二天要上班的情况下还做出这样的事情实在不是明智之举。

　　犹记得前几天和同事提到这件事情的时候还能引来对方鄙夷的眼神，现在想来自己作为一名单位职工的确存在着约束力不强的缺点，尤其是因为这件事情影响到自己上班工作的时候并为引起警惕之心，也正是以为自己那段时间的放纵才会导致事情会演变成上班睡觉的结果，然而令人感到悲哀的是此刻的自己除了后悔以外找不到任何补救的措施，或许对于现在的我来说只有竭力保证不再发生此类事件才算是对自己的`救赎吧。

　　为了在今后上班的时候不再发生上班睡觉的状况还是应该谨慎一些比较好，无论是下班以后早些睡觉还是睡觉之前尽量不要接触手机都是不错的方法，或许在这之前我可能还会懊恼为何不早点采取这样的措施，但是深知后悔无用的自己还是在当前的工作中脚踏实地一些比较好，尤其是自己之前还犯有上班睡觉的先例情况下更应该注重一些影响，至少当前大家那种积极向上的工作氛围绝对是来之不易的存在，作为单位职工的一员绝对不能够因为自身上班睡觉而破坏这种和谐的工作氛围。

　　我相信作为一名有着自知之明的单位职工绝对不会在同样的问题上面摔倒第二次，我希望在今后的工作中能够尽量遏制熬夜这种有着百害而无一利的习惯，只不过在这之前我还应该对前段时间上班睡觉的状况进行深刻的反省才行，还请领导相信今后作为单位职工的自己绝不会再出现上班睡觉的状况了。

　　此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年x月x日

上班睡觉检讨书15

尊敬的办公室领导：

　　您好！

　　我是办公室的一名文员，我叫xxx。今天带着抱歉和懊恼的心情跟您检讨我在上班时睡觉的行为。我很对不起您的栽培，您当初把我招进来，就是因为看着我愿意努力勤奋工作，不怕吃苦和枯燥，所以才把这文员的工作交给我，但是我现在却没有做好工作，我竟然在上班那个重要工作时间睡觉了，没有提起自己的精神工作，我特感觉抱歉，辜负您的一番好意。对不起您的苦心，现检讨自身的行为。

　　上班的一个时间就是用来工作的，但是我没有分得清工作时间和下班时间的区别。昨天晚上的时候因为睡不着，也没有别的其他事做，就把今天的工作也做了一些，然后就做到很晚，早上起床都很艰难，因为怕迟到扣全勤奖，所以还是从床上爬起来去办公室上班了。到了办公室，看见我要做的这些工作，发觉好枯燥，再加上我的睡的觉又不足，想着昨晚上提前做了一部分工作，这会睡一会应该也没事，所以就安心的在桌子上趴睡着了。同时这要睡觉也不得了了，办公室的环境太舒适了，搞的我睡舒服了，就不想起来，就在心里告诉自己，再睡一会，然后没等到自己醒来工作，而是等到了您来我的办公室找我，结果发现我没工作，在睡觉，当时您的'脸都拉下来了。也是吓得我不清。虽然您认可我，但是在工作方面您特别严格，所以一直也都挺怕您的，这一次被您看见，在办公室里也是被您训了好久，我也是知道了自己这样做不对。

　　工作时间就应该工作，休息时间可以工作，但是不可以把上班要做的工作理所应当的觉得休息的时间工作了，在上班时候就可以不用工作，用来睡觉，这是不对的，我现在也都明白，也分清楚它们的区别了，以后也不会在这样做了。如果睡不着，就找点其他能够让自己入眠的事情做，而不是继续工作，把睡觉的时间占据了，该休息就要放松的休息，要工作就该认真工作，不做其他与工作无关的事情。上班工作时间是绝对不允许睡觉的，很容易耽误工作进度。文员工作本就复杂，各类的事情都占一点，工作没有做完，会耽搁很多人的工作，也会带来很大的不便。

　　这次是我的失误，还望领导您会原谅我，此后都不会有这样的行为，我已经反思反省过。

　　此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

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