吸烟检讨书15篇
当我们做某件事，出现了失误后，我们要通过写检讨书来悔过，在写检讨书时犯错的原因要描述清楚。相信大家又在为写检讨书犯愁了吧！下面是小编收集整理的吸烟检讨书，仅供参考，欢迎大家阅读。
吸烟检讨书1
您好！
我是xx，我现在非常的内疚，在学校吸烟的情况非常不好，学习是自己的事情，纪律也是摆在那里，我无视学校的纪律吸烟，一想起这个我就非常过意不去，不知道准备表达愧疚之情，首先我丢失了学生的形象，再怎么来说我这么都是不应该，我一直都在思考这个问题，为什么我在做一件事情的时候不思考后果，就像今天一样我吸烟就没想到这会带来什么样的负面影响，虽然知道这是禁止，我们也是学生，一直以来不管是在班上，还是在学校的一些全体学生大会上，似乎这都是一个离不开的'话题，对于这一点我非常的难受，连这里一点基本的事情都做不好，不管是什么事情都应该有一个正确的态度去面对才是，这不是我想要去做的事情，但是自制力这么差让我就违反了纪律，我现在是非常的后悔。
学生的本职工作本应该就是学习，然后遵守校纪校规，这就是最基本的了，这段时间我一直没有一个高的觉悟，做一些事情也不知道轻重，吸烟这种情节严重的行为发生在我的身上是在是不应该，我想了很多现在我抱着一颗内疚的心理，我要对自己的行为忏悔，烟是我的从家里带过来的，当时我还没有想到现在这样，我从家里带过来了烟，自己本来就好奇为什么大家这么对香烟感兴趣，也就是我一开始就产生了这种心理，让我就一步步的堕落了，我没有控住自己的一开始就没有，这么一开我就常识了自己第一次吸烟，后来慢慢的就更加控制不住了，这个学期我一共子啊学校吸烟xx次，我想了想过去自己的行为，很多时候都是在抱着侥幸的心理。
在学校应该保证自己作为一名学生的素养，该做好哪些，不该做哪些，这些在正常基本不过了，现在我这么以来违反了学校纪律，这也是在给班级抹黑，您一直都在信任我们，在班上从来都不会太过于严格，可是现在物品吸烟这件事情看来我辜负了您的心意，我让您失望了，不是什么事情都可以去触碰的，现在我也知道错误一旦犯了，要是不及时的去纠正，没有悔过之心，就会越走越远，就像我吸烟这件事情一样，难以跟大家交待，我真的是非常的难受，不应该在学校不像一名学生，通过这次我吸烟事情，我深刻的体会到了不端正态度才是最可怕的，我一定会好好的反省自己，再也不吸烟了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
吸烟检讨书2
您好！
我是您的学生xx，我于今天上午在教室走廊上抽烟被您抓住，我现在十分的后悔自己的抽烟行为，这里就是学校，我竟然胆子大到在教学楼走廊抽烟，我当时也是受了别人的挑拨，才做出这样不像话的行为，身为一个中学生有抽烟这样的行为已经是非常让人气愤的了，我更为过分，直接无视学校，无视老师，在走廊上抽烟，我现在也为我的行为感到可耻，对不起，我知道您现在非常的生我的气，我看得出来，我不知道怎么样才能得到您的原谅，但是我现在只想告诉您，我已经深刻的认识到自己的错误了。
我从初一开始接触抽烟的，现在已经有了两年的烟龄，有了一定的烟瘾，其实我在学校这么久一直都有偷偷的抽，但是我都十分的注意自己，不被老师发现，我一般都是在洗澡之前抽烟，这个时候我会选择多抽两根降降我的烟瘾，然后洗澡刷牙，衣服也换洗，所以每次您都不会闻到我身上的烟味，我就这样抽了好久，烟灰跟烟头也都是扔到寝室的厕所冲了下去，我抽烟的时候一般都是选择晚上就寝的时候，在寝室后面的阳台上抽，所以我抽烟在别人看在没有一丝痕迹，以至于这么久都没被您发现，但是我这么谨慎的抽烟，还是于今天功亏一篑，我被您亲眼看到我抽烟了。
今天本是我们放月假的日子，早上到教室集合进行一下安全教育大家就可以回家了，但是我跟同桌还有两个女生四个人被您留了一下搞教室卫生，没一会学校的人都走的'差不多了，老师您拿着东西也嘱咐我们一定要搞干净，您也走了，这个时候，我的同桌就说：“诶，老师走了，我们抽烟去吧。”本来我是打算跟他去厕所抽的，但是他又说：“去什么厕所咯，臭死人，就在走廊抽，学校的老师都走完了，你在怕什么哦，你也太怂了吧。”我为了不让他看扁我，跟着他在教室的走廊上点燃了烟，一边抽烟一边聊着放假去哪玩。就在我们快要抽完的时候，您大包小包的又回来了，原来您把自己的钱包落在办公室忘拿了，正好看见我们肆无忌惮的在走廊抽烟，您快速的朝我们跑了过来，我的第一反应就是把烟掐灭揣进口袋，刚要作势要跑，被您一首拎一个，带到了办公室，要我们写检讨书。
老师，我已经在写检讨书的这段时候深刻反省了自己了，检讨书我也已经写完了，您要怎么处罚我们等月假回来再处罚行吗？好不容易放两天假，您就放过我们吧。放假被留着的感觉真的不受，您的孩子还等着自己的爸爸回家呢，为了我们这两个小兔崽子不值得，我们都回去吧，我向您保证，我以后再也不在学校抽烟了，说到做到。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
吸烟检讨书3
尊敬的老师：
您好！
谢谢您关心我，帮助我改正抽烟的不好习惯！我知道我错了！很后悔！
吸烟害处很多：吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。吸烟可导致喉癌。吸烟会使脂肪积聚、血管闭塞，令吸烟者容易患冠状动脉心脏病。
因吸烟而导致的心脏病死亡率占全部的25%。50岁以上吸烟人士的患病率提高2倍。50岁以下吸烟人士的患病率提高9至14倍。吸烟令血管收缩，减慢血液及氧份循环，最终导致血管壁变厚，诱发冠心病及中风。吸烟会令手脚血液流通完全受阻，以致截肢。吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。一个人每天吸食十支烟，其患病率是非吸烟人士之十倍。被破坏的细胞不能回复正常。
初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者，溃疡处的愈合会减慢，甚至演变为慢性病。吸烟能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠时常出现紧张状态，导致吸烟者食欲不振。另外，尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩，亦令食欲减退。
我认真学习了抽烟的`危害，深刻认识到了抽烟的后果太可怕了，真的认识到吸烟的危害了，并且下决心改掉这个坏毛病，不辜负您对我的关心爱护，今后要努力学习，积极向上，团结同学，尊敬老师，做一名老师放心的好学生！老师看我行动吧！我一定会努力做到了！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
吸烟检讨书4
敬爱的学校领导:
我是计算机系12级的学生：**。今天我怀着愧疚和懊悔的心情向您写下这份检讨书,以表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。
早在我踏进校门之时,学校以有明令并且也导员一再强调,校内不得吸烟，但我对此置若罔闻。故而有今日之事端，给学校造成影响。我觉得我有很必要进行自我反省并做书面检讨，借此能让我自己深深的认识自己的错误。
4月26早上午11点左右，我在校园观看校运动会，看完我系的团体操以后由于天气燥热就回宿舍复习中期考试，约到11点38分我们打扫好宿舍就外出食堂吃午饭，12点20的时候舍友打电话说宿舍被子着火，我们立马赶回宿舍，经推断，这次事件可能由我们吸烟不当而引起的，我当时心里十分懊恼，假如这是放假或其它时间造成的那怎么办了，我的心里充满了忏悔和不安。这次好在我的舍友及时将被子处理好了。但我的内心却因此次事件极度的难以平静，万千的悔恨激荡在我的心头，我犹如一颗被跻在山崖边的礁石整日的受尽风吹雨打，内心的忧虑更加让我寝食难安。
对不起,学校的领导，老师!我犯的是一个严重原则性的问题，对于学生， 不吸烟 是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了，老师的反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为歉疚,也已经深刻的认识到事态的重要性。如今,大错驻成,我深深懊悔不已。对此我将深刻检讨：
首先香烟极度危害人体健康;其次我还是一个在校花父母钱的大学生，从道德意义和理智上讲都是不应该吸烟的。吸烟就如同吸食父母的血汗啊;我应该节约用钱，来买一些对于学习有用资料工具来深化我的人生修养;再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在在校期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该，而且差一点引起一起事端。
现在想起我当时的'行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是运动会期间，我应该在运动场上为运动员加油喝彩，真是极其不该做出这样的行为，不但是对老师和运动员的不尊重，也是对我们这个班的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。我竟犯了这样的错误，使我们整个班的形象因此受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不注意间犯错，违反了校规，破坏了校纪。
如果自己平时能对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。世上是没有后悔药的，事已至此，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感。
最后，我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，并决心为我校的安全工作，维护校纪献一份微薄之力。请关心爱护我的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，使我取得更大的进步! 为了挖掘我思想上的错误根源，我在此进行了十分深刻的反思和检讨。也很珍惜我能够得到这次改正的机会。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，希望老师可以原谅我的错误，我也向学校保证我不会再吸一根烟，保证此事不会再有第二次发生。
此致
敬礼
检讨人：XXX
吸烟检讨书5
亲爱的老师：
狂天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对抽烟这种不良行为的深刻认识以及不再抽烟的决心。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就服从学校管理，而我没有很好的重视到学校的'制度以及抽烟的危害。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误。
裉欤我因一时冲动而且收到打击，抽了根烟。我看电视上主角配角们都这么解决烦恼的。所以我就试了试。结果，我发现，吸烟不是那么美好的！那种呛到的感觉是我一辈子不想在遇到的！在被你发现的当天晚上，我专门上网去查了一下吸烟的危害。说实在的，老师你如果在晚一点我的寿命就又减少了好长一段！在此，我诚心地谢谢老师的及时赶到。
我现在充分理解了“吸烟有害健康”这句话。有必要的话，老师，我想弄一个全班检讨和认知会！让大家都亲身体会一下烟的危险，然后再进一步认识！或者由我个人在全校举办讲座。每人5元，钱归您。我主要是教育大家烟是多么的难吸。尤其是学校旁边那个天杀的小卖部夫妇的劣质烟！
XXX
20xx年xx月xx日
吸烟检讨书6
尊敬的老师：
您好！
昨天晚上我在宿舍抽烟被值班老师当场抓获，学校明却的规定了学生不允许抽烟，而我却在宿舍抽烟，不仅违反了校规，而且对宿舍的同学也造成了很坏的影响，经过学校领导的讨论，给了我记过处分，于是我怀着满脸的羞愧写下了这份检讨。
老师对不起，因为我个人的一个小小的行为，在影响了自己的同时，也使得班级失去很多的荣誉，甚至我们班还被点名批评，现在我的脑子一片空白，我不知道该怎么来面对您和同学们，大家长久的努力，因为我的过错，都将要付诸东流。我给班级抹黑了，我对不起日夜辛勤的老师，对不起老师的教诲，也对不起同学们，我让大家失望了。
等我到犯错的时候我才想起老师您的教诲，我现在已经后悔莫及，以前您常常在课堂上告诫我们，吸烟有害健康，在吸烟的同时不仅对自己有害，还会对身边的人造成很大的危害。可我呢，完全没有把老师的教诲听进去，公然的在宿舍吸烟，作为一个学生，我的这种行为已经非常的严重了，因为我吸烟，危害了整个宿舍，也给整个班级造成了不可挽回的影响。
身为一个学生我拿着父母的辛苦钱抽烟，我已辜负了父母的期望，我是在是对不起父母，对不起他们含辛茹苦的把我养大供我读书。我十分的羞愧，我万分的.自责。事情已经发生了，对于我犯下的错，我也只能够怀着这可羞愧的心，去忏悔，去改正。
老师对不起，身为一个学生，我不应该吸烟，身为一个在校生，我更加不应该在宿舍吸烟，我的这次违纪无论是对自己，对老师又或者是班级，都造成了很大的影响的，我深深的检讨自己，我向您保证这种事情，在今后不会再发生，我会做一个尊敬老师，遵守纪律，认真学习的好学生。
我怀着万分的愧疚，检讨自己，希望老师能够给我一次改正自己的机会，以此来弥补自己犯下的错误，我也希望借着我这次吸烟的事情来警示我们班吸烟的同学，及时改正，不要像我一样给班级带来很大的影响。我非常的后悔我染上吸烟的坏毛病，我也非常的后悔我给班级带来的伤害，所以我恳求老师您能原谅我，相信我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
吸烟检讨书7
敬爱的老师 ：
这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。
这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧急在心。
如今,家长也是一种伤害,树立良好形象.每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习,希望老师再给我知错就改的机会,并愿意接受学校给予的处理,耽误自己的学习,自己想了很多,不在给学校和年级还有我的班主任摸黑,在去努力一次,会已新的面貌,自觉接受监督,也是对家长心血的一种否定,影响班级纪律性,我每天还是按时就起床.但是,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书.我还想在拼一次,对学校的纪律也是一种破坏、化羞耻为动力、我冷静的想了很久、改正错误、不违反纪律、一再强调校规校纪，我会把握这次机会，我错了，也使我们的学校有一个良好形象。可在纪律方面却出现了问题，提高我的思想认识，我知道可以认可我认错的态度.事后.无论在学习还是在别的方面我都会用校规来严格要求自己，深刻反省，更要学好如何做人，我错了，把学校颁布的校规校纪紧急在心，在今后的学习生活中今天，我也会向你保证此事不会再有第二次发生，在此错误中应负不可推卸的主要责任，认认真真的去学习 ,希望老师可以原谅我的错误，我现在才很小，我对此很惭愧这些都是不应该的，我会好好改过的,各课都努力往上赶记得刚进入学校时，我还有去拼搏的能力，出现在学校，我也要通过这次事件，是很不应该的，我也愿意要承担尽管是承担不起的责任。在同学们中间也造成了不良的影响，也是对老师的不尊重，学习还能接受,年级纪律性,而且给对自己抱有很大期望的老师。应该把老师说的话紧记在心，亡羊补牢，好一些，在学校三令五申的铁律下，批评和教育自己，以向您表示我对上课讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心，那样的生活充实.每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，去触犯学校的铁律，对今后的生存，而我自己这次却犯了错误，班主任老师和副班主任对我抱有很大的期望。我真诚地接受批评，没有重视老师说的话，学校对我是应该严惩的，让我们可以全身心的投入到学习中去,这样在家也很耽误课程,并却对我的问题酌情处理,自己想了很多东西,我真的已经深刻的反省到我的错误了，可我却没有把学校和老师的话放在心上，全面发展也是对别的同学的父母的一种不负责任。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，去破坏了学校的良好环境，我应该为自己的犯的错误付出代价，做好自己的事是一项最基本的责任。
下面是我从这次教训中知道的吸烟危害：
尼古丁的毒性及成瘾性 尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是50~70毫克，相当于20~25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害，对低等动物也有害，因此也是农业杀虫剂的主要成份。所以说：“毒蛇不咬烟鬼，因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味，就避而高飞远走。同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。 吸烟引起急性中毒死亡者，我国已早有发生，吸烟多了就醉倒在地，口吐黄水而死亡。为此崇祯皇帝曾下令禁烟。在国外也有报导：苏联有一名青年第一次吸烟，吸一支大雪茄烟后死去。英国一个长期吸烟的40岁的健康男子，因从事一项十分重要的工作；一夜吸了14支雪茄和40支香烟，早晨感到难受，经医生抢救无效死去。法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛，优胜者在他吸了60支纸烟，未来得及领奖即死去，其它参加比赛者都因生命垂危，到医院抢救。 那么为什么有些人吸烟量较大并不中毒呢？每日吸卷烟一盒（20支）以上的.人很多，其中尼古丁含量大大超过人的致死量，但急性中毒死亡者却很少，原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了，而且大多数不是连续吸烟，这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中，5%随烟头被扔掉，25%被燃烧破坏，只有20%被机体吸收。而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。再加上长期吸烟者，体内对尼古丁产生耐受性，瘾癖性，而使人嗜烟如命。 吸烟的危害 吸烟的危害，尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。 ....有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，喉癌发病率高6-10倍，冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2-8倍。有人调查了1000个家庭，发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。5岁以下儿童，在不吸烟家庭，33.5%有呼吸道症状，而吸烟家庭却有44.5%有呼吸道症状，吸烟对女性有特殊危险，吸烟的妇女如果正使用口服避孕药，会增加心脏疾病发作和下肢静脉血栓形成的机会；吸烟孕妇的胎儿易发生早产和体重不足，婴幼儿期免疫功能降低，容易生病；据统计，孕妇被动吸烟的婴儿致畸率明显增高。
吸烟害己害人，应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。
敬爱的老师 今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我这种不良行为,深刻认识以及尊重同学改正错误的决心. 我不对,我有错,我辜负了父母的期望,老师的教诲。
我今后的改正措施：
第一，我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。
第二，递上这份20xx字的检讨书。
第三，今后尽不在触碰香烟，遇见同学又吸烟者都要上前劝说。
检讨人：XXX
日期：XXX
吸烟检讨书8
尊敬的班主任老师：
对于我在学校寝室吸烟的事情，相信您已经调查得很清楚了。面对错误，我感到很懊悔很羞愧，我觉得自己是一名不合格中学生。
在此我不得不老老实实、一五一十得向您坦白我的`吸烟历史：20xx年6月我在一次暑假旅游当中第一次接触香烟，从此慢慢就开始吸烟，开始一次吸一两根，后来就烟不离嘴了。直到现在我共计在学校吸烟23次，最后一次就是这第23次遭到了您的发现。前几次都是在学校实验楼厕所里偷偷摸摸地进行，期间几次都是在宿舍里。
面对错误我感到羞愧不已，我已经幡然醒悟。彻底地觉得了吸烟是很不好的，吸烟有害健康不说，我这样的未成年人(只有17岁周岁)是禁止吸烟的。而且我在宿舍吸烟更加玷污了宿舍清洁环境，同时也是损害了寝室其他同学的利益。
现如今我已经深深懊悔，愧疚之情难以言喻。不管怎么样，在今后很长时间里我都要认真反省错误，积极戒除吸烟恶习，并且向从前受我不良影响的宿舍同学道歉。
此致！
检讨人：XXX
XXXX年XX月XX日
吸烟检讨书9
您好！
我是xxx，我学校在三叮嘱作为学生，不能在学校违纪，不能在学校，可是今天我吸烟了，这次不仅仅影响到，影响到了别的同学，那我也不知道怎么跟您解释，我感觉自己已经不能合理的去看待这些了，在一些上面，我认为我还存在着一些提高，我知道自己应该怎么去看待这件事情，首先应该做出深刻的检讨。
回顾今天吸烟这件事情，我觉得我做的非常不好，相比之下在之前我一直都在，逃避这个问题，现在我正式起来，我感觉自己的行为恶劣，吸烟的事情本来就非常不好，影响身体健康也会受到周围的人谴责，作为一名学生，我丢失了自己的素养，吸烟的情节严重，我影响了周围的同学，身体健康，在学校吸烟本身就是不允许，不管是出于什么原因，总之在这个年纪，在这个身份下面，我就是不能够吸烟，这种习惯是不能容忍的，现在我很是自责，我知道自己在寝室吸烟，这件事情已经被您知道了，但是现在我应该主动的跟您交代事情，这是对自己错误的一种反省，我现在也不知道怎么跟您解释了，我在学校已经有好几次在寝室吸烟的情况，吸烟是我在上学期就已经有的陋习，我现在真的很是难受，也不知道怎么去跟您交代。
我作为一名学生，已经在这方面犯下了很大的错误，在寝室吸烟，我影响了同学们的健康，也给寝室同学安全造成了隐患，这个天气是非常干燥的，我在这个时候吸烟万一引发了失火，那就是后悔莫及了，总之我现在内心非常的难受，不知道怎么去面对这些事情，有些事情上面我也认为自己做的`不好，处在一个被动的太下面，自己的心态也不是很好，自律性不很强，吸烟情况，影响恶劣，但上个学期我就已经多次的在寝室吸烟，但是当时虽然没有出现什么情况，现在想想也是，感觉很危险，地影了自己的身体健康，第二，我也是很自私，周围的同学都在休息，我却在寝室里面吸烟，危害大家的身体健康，这件事情我已经自责了很久，但是今天再次回想起来，我还是很着自己的行为，很恶劣，不可原谅，我一定会好好的纠正自己，我不想去承诺什么，但是我一定会在接下来的行动当中证明自己能够改正这些陋习，我真的非常希望你跟同事们能够给我一个机会，不说是相信我吧，我认为我能够再接下来去妥善的处理好这些，能够给大家一个满意的交代，我也一定不会在宿舍像今天这样的事情了，我也一定不会再让大家失望，争取做一名合格的学生。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
吸烟检讨书10
敬爱的老师:
我是你的学生：XXX。今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。
早在我踏进校门,老师就已三申五令,一再强调,全校同学不得吸烟，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。
对不起,老师!我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的吸烟也非常的生气。我也知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳,严肃认真的'表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,我深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的尊重不够,以后我将对老师有更多的尊重.对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯!
尊敬的老师：
这次我又一次点起了罪恶的香烟，把老师的谆谆教导抛到了九霄云外，我怀着万分后悔的心情，在此沉重检讨自己的错误。
由于没能很好的控制自己，我又以抽烟的方式来缓解紧张得学习给我带来的压力。在此过程中，我发现我犯了一个严重的错误，感谢老师发现并及时地对我进行了指出和教育。
现在想想我抽烟的行为，真是千般懊恼万番悔恨。不过好在在老师的教育下，我认识到了作为一个中学生抽烟的坏处：首先，这样的行为是对老师的不尊重，对我们学校宿舍的不负责任，我违反了学校纪律，我为此表示深深的悔恨；其次，抽烟有害健康也对自己的身体不负责任的表现；再次，我利用宝贵的学习时间来抽烟，也是对自身要求不严，约束不够的原因。
在此，我为我的行为向学校领导，向老师表示深深的歉意，以后我一定对自己高标准严要求，抓紧时间学习，决不再给班集体和宿舍成员脸上抹黑。请老师和同学们给我一次改过自新的机会。
龙xx
20xx-11-12
吸烟检讨书11
尊敬的老师：
今天的课上，我没有控制住自己的贪玩的个性，就不自觉地抽烟，在此过程中，发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间，我利用这宝贵的学习时间来，真是极其不该。这样的行为，不但使对教员/老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使教员/老师对我产生了极为不良的印象，同时也令教员/老师对我们整个这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行“”的.时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，，违法了队/班规，破坏了队/班纪。
如果自己平时能像其他同学一样，向骨干/班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内在内，争当一名作风优良，学习踏实的学员/学生，为我校我班/队争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
吸烟检讨书12
尊敬的老师：
我是你的学生：xx。今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。
吸烟就危害自己的健康，这是十分不利于青少年的成长的，虽然我吸烟的时候并没有感觉到什么太大的不适，但是我知道这种危害是有潜伏期的。其次，作为一个在校生而言，我的吸烟行为实在愧对于学生这个代名词，要做一个新世纪人才，从小就要严于规范自己的行为，所以这种行为实为愚蠢。再次，吸烟也有害身边人的健康，对于受到过我危害的同学，我深感愧疚，而且吸烟对于学校的工作管理，也实为大不敬。我深刻的认识到了自己的错误。
吸烟，损害健康之物也!烟中含有大量尼古丁，吸烟过量会得肺病，肺结核，还会导致死的早，每个烟盒上都会写着“吸烟有害健康”六个大字，我这样做实在对不起亲爱的同学，亲爱的父母，还有关心我的老师，这样做实在有愧于心啊! 老师严禁我抽烟之事，实乃关心我的健康，我的幸福!虽然别人说，我被管得太严，但我不这样想，我想老师这样做是为了我的健康，我的未来，实在是我的幸福啊!人生在世，知己难逢，但一好的老师更加难求。 老师要我戒烟之事，我今后一定谨记于心，一定要这句话看得比我的座右铭还重要!就算这个陋习再难改，我也要改掉，记得李嘉诚说过这样一段话：“栽种思想，成就行为，栽种习惯，成就性格，栽种性格，成就命运。”为了我的未来，我一定要改掉陋习。
我知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的.重要性。如今,大错既成,我深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的尊重不够,以后我将对老师有更多的尊重.对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯! “ 人非圣贤，孰能无过，知错能改，善莫大焉。”希望老师给我改过自新的机会。我向老师保证，我肯定不会在抽烟了。
本人做出以下保证： 1. 坚决不在学校吸烟。 2. 愿意接受同学的监督。 3. 如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。
我向老师保证：以后绝对不会抽烟，请老师相信我。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
吸烟检讨书13
尊敬的老师：
您好！
我是xx，我现在感到非常的难受，非凡了学校的规定，这非常的不好，在这个过程当中我还是 愿意主动地去学习好的，现在我把自己的初衷就忘记了，我是来学习的，却在学校厕所吸烟，先不说别的，吸烟本来就对身体不好，我无数次的在这一点上面反省自己，未来的工作当中会发生很多事情，我当然不愿意看到这种情况，这是我的问题，学习是要对自己负责的`，现在我就很为难了，我却在厕所吸烟，这一直都会让我非常的为难，我很多时候都会去细细回顾这段经历，现在我还是吸取了非常多的经验的，当然我需要对自己的负责任，在这个过程当中我个人的行为一定会影响班级。
作为一名初中学生，我会好好反省自己的，回顾今天在厕所吸烟一事我懊悔不已，我知道我的行为让您失望了，现在我继续这么下去肯定是会出问题的，我当然不希望这种情况的发生，但是我不够自律，吸烟这种陋习是我在过去的一段时间养成的，在学校吸烟的次数绝对不少了，我想了想自己的一直以来都没能够让您放宽心，现在我也是让您失望了，我更加的愿意主动地去做好接下来的事情，好好地弥补，今天中午的时候大家都在休息了，而我却偷偷的去到了厕所，现在想想我就感觉羞愧，本来是没有想到厕所在中午的时候还会有人，当时我也没有想太多，直接就在厕所吸烟了，这种事情的发生实在是不好，我这种行为是在给自己的学生身份抹黑。
我不是一个对学习有多么多么热衷的人，这次我的情况就更加恶劣了，学习没有赶上来，还违反学校的规定，要不是当时您也正好去到了厕所，那么我还醒悟不过来，会在今后继续吸烟，现在我真的反省了自己良久，实在是不愿意看到自己这么堕落下去了，再给班级造成一些不好的影响，您严厉的批评了我，我知道这是为我好，我这个学期的学习提高不上来还是跟我各方面正在慢慢的堕落有很大关系的， 就像这次在厕所吸烟一事一样，我会抱着端正的心态好好去反省自己，未来时间还长，我也会用足够的时间去给自己做检讨，给同学们一个交待，绝对不能学习我在厕所吸烟，我深刻的明白了自己的过错，以后再也不会吸烟了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
吸烟检讨书14
尊敬的老师：
您好！
我在宿舍吸烟的事情真的是非常的不好，是我没有考虑的周到，我相信不是所有事情都能够抱着这样的心态，我现在回过头来想想确实还是做的不够好，在学习当中我也是认真的在做好自己的本职工作，有些事情是应该努力去提高的，我不是一个不知道规矩的人，但是这次我真的是让您失望了，没有做好自己的本职工作，这让我是非常的难受，有些事情应该主动一点才是，我现在出现了这种问题应该从根本上找原因，我想了想是我没有端正好态度，是我看到了别人吸烟，我就想去尝试，这次在宿舍吸烟也是第一次，我也知道事情的严重性，现在真的是无比的自责，我不知道如何跟您解释，内心反省了良久还是不能够平复。
这次事情实在是我做的不够好，有些时候真的是感觉自己错过了非常多的事情，在这方面我能够清楚的意识到自己身上的不足，有些时候也是感觉自己做的不是很好，我是能够清楚的.感受到这一点的，作为一名学生我认为有些事情是应该主动一点去遵守的，自己在学校的一个表现是非常关键的，作为一名初中学生这是我应该去想的事情，在这一点上面我没有把自己各个方面的细节落实好吗，有些事情还是应该主动一点才是，我的行为也是非常不好的，在宿舍吸烟影响所有的室友，这让我不知道怎么去做到位，我现在是能够清楚的感受到这一点，未来还是会有更多的事情等着我去完善好，是值得我去做好的，在宿舍吸烟的行为很不好，现在我也想了想我真的应该要去让自己提起精神来。
我的行为是非常不好的，在这一点上面没有严格的要求自己，这是我的错误，也是我没有去思考的事情，为此我真的是感觉非常的难受，现在我也想了想我要怎么去端正好自己的态度，在以后的学习当中我真的是应该努力的去提高自己的各个方面能，养成一个好的自律，在这一方面也是要注意很多细节，我现在也是能够在这个过程当中让自己变得更加的自律，我今天吸烟的事情让您失望了，我感觉非常的对不住您，有些事情实在是没有做好，这是我的不足之处，我也是想了想应该往哪方面发展，这对我而言是非常关键的，有些事情没有落实好，真的是让您失望了，未来还是需要一点点的去积累，我不是一个对自己没有信心的人，我再也不会吸烟了。
此致
敬礼!
姓名：
日期： 年 月 日
吸烟检讨书15
尊敬的班主任老师：
您好！
我是xx，今天我在寝室吸烟的情况让您生气了，作为一名学生却没有保持好学生的样子，而且吸烟也是学校禁止的，我能够深刻的体会到这一点，我也会反省这次的事情，我真的是不应该在寝室吸烟，这影响非常的不好，我不应该在继续这样耽误自己的时间，在工作方面我还是做的很不好的，在工作当中这些都是应该有自己的判断在，要分清对错，在寝室吸烟肯定是不对的，我以后也一定会好好的去思考自己的本职工作，在学习上面还是应该认真的一点去搞好，我也一定会用一个好的态度，作为一名高中学生，我的自制力还是不够，吸烟不是一个好习惯，同时也危害了健康。
我必须为这次的事情做一个深刻的检讨，作为一名学生还是应该自觉一点，我的行为随时都是影响着别的同学，以后继续这样下去肯定是不好的，在寝室吸烟影响了别的同学身体，吸进去的是二手烟，实在是让您失望您，因为您已经不是第一次说这些了，但是我还是是灭有做到，我的行为让您失望了，我的在学校的时候不端正自己的心态以后肯定会出大问题，作为一名高中学生我确实在很多方面都做的不是很好，现在事情发生到这一步，学习也是没有搞好，各个方面还都是差了很多，我想了想这样下去肯定是不好的，耽误了自己的学习，继续这样下去肯定会有大问题的，我现在真的是非常难受，在这方面没有端正好自己的心态，这对我的'影响是很大的，在未来的学习当中应该注意。
今天是我违反了学校的规章制度，没有搞好自己的学习，这个问题是很严重的，通过这次的事情我真的是深刻的意识到了，我以后一定不会再继续这样下去，这真的是对我有非常大影响，我不希望再发生这种情况，在寝室吸烟也是很有危险的，是我没有考虑到这一点，我确实还是缺少一份自觉，您已不止一次说过在寝室吸烟的问题，作为一名高中学生我没有好的自律，以后一定会努力的提高自身各个方面的能力，再也不会出现像今天这样的情况了，对于我而言确实是要检讨自己，我很怕影响到接下来学习，非常的担心自己做不好这些，我以后一定不会再吸烟了，非常影响健康，对大家都不利，我现在是没有烟瘾的，我一定改掉这个习惯。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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