万能检讨书13篇[优选]
在学习、工作或生活中出现了过错后，往往被要求写检讨书来自我检讨，请注意写检讨书要注意正确的格式。大家知道正规的检讨书怎么写吗？下面是小编为大家整理的万能检讨书，希望对大家有所帮助。
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万能检讨书 篇1
今日是开学第四天，我和肖远添在午时第三节课上课的时候说了话，是在历史教师的课上讲的话。
开始，历史教师过来后，我没有带书，而肖远添带了书，我说：“喂，能够一齐看不？”他说：“哦。”之后历史教师说没带书没关系，她只是介绍历史必修2要学的目录之类的而已，于是我就不怎样要听，我拿出了自我前天晚上买的一本英语训练的书出来写，写着写着我就有一些难题不会，于是我叫了下肖远添，他说下课再说撒，我说教我写一下咯，就一小下，他说不要吵，我听课，我说，打扰一下咯，他说好吧，哪次题目，我说这第，第二次题目：xxx是选哪次啊？在文章中根本就找不到题目的答案，之后，他给我讲完了全道题，我对他笑着了声多谢，就把作业摆在自我的桌子上了，于是自我就在桌子上继续解答英语阅读，之后，在晚上第一节晚自习的时候，纪委宣布“黑名单”，当时宣布了我和肖远添说话的，我没缓过神来，于是仔细要了要我和他说了什么，所以此刻才要起来……
今日在课堂上致辞的事只能怪在我身上，因为究竟是我先开口跟肖远添说话的，原来在历史课上写英语作业就违反了班规中的“仔细听讲”，之后还在讲堂上干扰了肖远添的学习，惹他致辞违反了课堂纪律，并且做错了事不能怪别人，只能怪自我上课不专心，并且没有去克服自我爱致辞的这次坏习惯，更严重的是我把这种坏习惯带到了课堂上，在课堂上讨论着英语方面的问题，没有安循分分的遵守课堂上的纪律尽管教师提醒了多次，说就算在课堂上讨论问题也一样记，有问题就不能够下课说啊？在课堂上讨论的一样按致辞记，这些话始终记得，但就是不记得去做，当自我在课堂上有问题进，把教师所讲的那些话抛在了云霄之外，唉，都怪自我太贪玩，要着下课休息，而那些不懂的还是在上课的时候问了，也许就是学习不好的原因之一吧，有时候上课好烦恼的.时候，会经常跑神，有时会在上课时跟别人说了几句课堂外面的话，还有的时候自我不要学的科目上课都不会仔细听讲，老是忘记带书，带本子，带笔……
总是认识不到自我的错误，这些都是自我学习上的老毛病，自我长这么大了都不懂事还一向自以为的自我还只是次小孩子，做错了什么只是因为小孩子的调皮而已，这些都是我从小到大在学习中养成的坏毛病，其实自我心里很要学好，可是却很懒，都不会付诸于行动，上次学期在高一二班所做过的那些事让自我的学习一向处于落后状态，然而到了寒假才明白自我浪费了多么多的时间，浪费了多少青春，然而，这才刚开学没几天，我却犯了错，我确实应做好好反省反省自我了，此刻，我认识到了自我这么多的错误，应当一次一次改过来，从头到尾，只要是自我做错了，不应当借口似的在别人身上找问题，而自我的身上才是问题之根本，找到了自我身上的问题要加以改正才是正确的行为，所以，我要我会好好的思考，反省一翻。
在校的这些期间要辛苦教师了！
多谢教师！
万能检讨书 篇2
尊敬的学校领导：
开学时，有几位家长找我帮她们的的孩子补补课，我一开始也不太愿意。但她们说，只要能让她们的孩子成就有所提高了，她们愿意每月付我二十元钱报酬。于是，我的补课就开始了。之后又来了几次学生，一共十几次，我的补课规模就这样扩大了。
一开始，我以为，都是学生家长请我为她们的孩子补课，并且我也无法推脱。补就补吧。对孩子们的成长也有利。并且我也能够利用给学生上课的同时，也能够认仔细真的辅导辅导自我的少女儿。
但真的没有要到，还是有人把这事捅出来了。并且，造成了那么大的风波。我在气愤的同时，也后悔不已。此刻，静下心来，好好反思了一下，对于补课一事，我感觉真是得不偿失。随便补课的形为，确实有许多害处。
1、违反上级禁止再职教师给学生补课的相关规定。给自我带来了不用要的麻烦，给学校造成了不良的影响。
2、为了一些蝇头小利而去补课，有悖于教师的职业道德的基本要求，影响了为人师表的形象。
3、补课给没有补课的学生造成了压力和影响，也给没有加入补课的学生家长造成了心理的不平衡。
4、补课也给补课的学生带来了过重的学业负担，这和国家的素质教育的精神相违背。
5、补课对教师的正常教学也有必需的影响，分散精力，避重就轻。
补课的形为有这么多的害处，可我为什么还会犯这样的`时髦错误呢细细要来主要有以下几次原因：
1、认为补课的现象，到处都是，而非我一人。并且是双方自愿，不会出问题。正是由于这样思要上的麻痹大意，才滋长了补课风的盛行。
2、作为教师的我们，不甘清苦，要经过补课来谋些课外的收入，认为这样才找到了心理平衡。为利为动，是补课风盛行的动力。
3、虽然，上头三令五申禁止补课，但我认为，我们身居农村地处偏僻，认为，是为了满足农村人贫穷上不了好的私立学校，而让她们花很少的钱，去最多的缩短城乡教育的差异。给她们补课是一种善举。
4、认为补课利用节假日时间，并且是在校外。不会发生太大的影响。存有一叫种侥幸心理，所以补课形为才一向延续至此危险的边沿。
正是因为上述错的认识，才造成了今日错误形为的发生。经领导谈话后，我也深深地认识到了问题的严重性，并做了一些相应的补救：
1、立即停止补课，并将所得些许钱款原数归还学生家长，以消除不利影响。
2、仔细反思错误，做好检讨，警醒他人。
3、更加努力工作，严格要求自我，追求上进。
人无完人，谁能无过，因为一已私利，而执著不停的违规违法，这世上又岂我一人我在那里自省的同时，也提省他人，引以为戒。人不怕犯错误，问题是不能重犯相同的错误。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
万能检讨书 篇3
尊敬的老师：
您好！
经过深刻的自我检讨，我认识到了自己这些日子以来犯下的错误！
这次违反规定，是我的错，念了这么多年书的我竟然没有养成万事靠自己的意识，而是然别人帮我，所以造成了预料之外的错误，这是我自己导致的，直接错误原因是我。其实我应该提前进行准备，我发誓再有这样的情况我绝对不会犯相同的错误！记得是前些日子，我又犯了一次错……是因为我个人原因，其实本来是可以跟您如实说明情况，可是，我疏忽大意了，以为没什么大的事情，就没有严肃对待！这是我的错，您的教导，是负责的表现，我无话可说。
关于这次所犯的错误，我有责任！身为一个学生干部，我没有以身作则，也没有督促好大家。我用了错误的方法，可结果是即让自己一错再错，又让大家进入一个误区，就是没有认识到自己的错误！让大家的心态产生了松懈……这是我的方法问题。
然而最最严重的错误就是，我的疏忽大意，让您有了被我无视的感觉，这是我最大的'错误！我已经认识到了事态的严重性，作为学生的我只想对你说：老师我知道我错了，我不该犯这样的错误。我那天确实不应该犯错，虽然初衷没有什么问题，但是我不应该将班级纪律于不顾，班级是集体的是大家的，正因如此才需要我们大家来维护来共同遵守，没有规矩不成方圆。
还好我们现在在上学，其实那天走的并不只我自己一个人，但是我却没有向老师请假，没有得到老师的允许就擅自离开了学校，现在想想真不应该，万一出了什么事情老师会多担心呀，况且我也应该站在老师的角度去想想，我的学生走连和我打个招呼都不打，我这还是老师吗？我希望老师不要生气，我当时是回家心切，所有事情都抛到九霄云外了，所以我就给忘了。
我是一个没有纪律没有组织的人，这也是我的个人主义情感太过于严重，这更是我的致命缺点，现在我已经深深地认识到了，我今后会努力去改正，做到遵守班级纪律，凡事分个轻重缓急，我今后一定会积极响应班级活动，做到爱护我们的班级，遵守咱们的公约。
其实，我想您应该能理解到我不是有意无视您，我一直都很喜欢性格开朗的您，平时很容易亲近，而且还能把枯燥的事情说得生动有趣，每次在说事情的时候都能把我们逗得大笑，让我们喜欢上了听您说事情。
我自认为对您是只有喜欢没有无视的，我一直觉得自己的事情，只要没有什么太大的问题就竟可能的少惊动他人的好，可是现在经过您的教育引导，我发现这一直都是我的认识上的一大错误，万一我出了什么人身事故，这不光是对我家庭的一大打击，同时也会让您和学校遇到不必要的麻烦和受到不必要的牵连！
我承认我近一段时间来并没有怎么努力区学习，在百无聊赖的消耗着自己的生命的光阴，我知道这都是我的态度造成的，我敢说我无法与那些圣人们相提并论，头悬梁，锥刺骨，那不是一般常人所能及的，我是一个凡夫俗子，我有我的欢喜，我有我的忧。但是既然来了，我又能做什么呢？既来之，折安之。我不说是人心里心里都明白，该干什么，为什么干什么，我很后悔自己怎么会经常犯错，而且是一些很可笑的错误，或许这是人无完人的道理吧。
我想就算如此，我也应该尽量避免这样的错误在我身上再次发生。人世有代谢，往来有古今，过去的我们应该让它过去，但是我们不说让它刻骨铭心，但是至少应该成为我们历史的一部分，让我们失之东隅，收之桑榆。力姐这样严格的对我是负责任的表现，我对这次的批评教育没有一丝的怨言感！如果换做是我，我想我也一定会向您一样很生气的！
什么错我都认了，但是，我想我离不开xx学院！因为这里让我能感到一种温暖，我觉得自己一个人远赴xx，并不是无依无靠的，是这个大家庭让我感到不孤单！这里的部长和主任就像亲的哥哥姐姐一样，很照顾我们，也很能教我们一些书本上学不到的东西。我进入xx班并不求什么深远的发展，我只是喜欢在大家在一起时的感觉，我也很明白，这个xx班里多我一个不多，少我一个不少。可是我希望尽自己的微薄之力贡献给xx学院。并不求什么别的，可是今天竟然因为我为这个xx班抹黑了，我的内心已经很懊悔了！
恳求您不要再追究这个事情了，我真的知道错了，其实我是真的对这里的哥哥姐姐们有了浓厚的感情，我想再跟他们走完这半年，等部长们和主任都去了新校区，我应该也就退出来了，没有了他们在这里，我们也就没有了方向了吧。在此，很感谢您这次对我的批评、教育、指导！这对我真的是受益匪浅！给我的人生也上了一大课！让我又多学会了一些做人的道理。
现在我对自己的错误有了认识：让老师担心我的安全。本应按时出现的我未能按时出现，试问怎么不会让平时十分关心爱护每一个学生的老师担心。而这样的担心很可能让老师整天工作分心，造成更为严重的后果。影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下未能得到提高，违背父母的意愿，实乃不孝。思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。思想觉悟不高的根本原因是因为本人对他人尊重不足。试想，如果我对教导员的尊重够深刻，应该就不会犯这种低级的错误了。
据上，我决定进行个人整改措施：按照老师要求缴纳保质保量的检讨书一份！对自己思想上的错误根源进行深挖细找的`整理，并认清其可能造成的严重后果。以后积极进取，争取做到不为任何团队拉后腿！努力提高自己的思想水平与综合素质，争取做到只要想得到就要做得到的行为规范。制定学习计划，认真克服生活懒散、粗心大意的缺点。和同学们加强沟通。保证不再出现上述错误。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
万能检讨书 篇4
尊敬的教师：
在此我怀着万分繁重的心境向你做出深刻的检讨。以前的检讨，班里的教师批评我不够深刻，没有触及灵魂深处。为此，我首先重新学习了《学生守则》，一条条地对照检查，我严重违反了很多条，真是晚节不保。我早就有了深切感悟，痛定思痛过后我决定洗心革面，立志从新做人。
经过这几教训我明白了不论有任何理由，逃课是错的。
就算是在寝室忙碌做题，逃课是错的。
就算是给学院作贡献，逃课是错的。
就算为了看火炬，逃课是错的。
今日，我怀着愧疚和后悔给您写下这份检讨书，以向您表现我对逃课这种不良行为的深刻认识以及再也不逃课的决心。
学生主要任务是学习，就像教师忙着点名一样，本职工作不做好，还有什么理由逃课是错的。所以我应当检讨。
其实我真的`不要旷课，我也明白自我错误了，不信我说给你看，因为我写好检讨书了。
守时守信是中华民族的优良传统美德，是当代大学生理应具备的品质。我旷课一天课，那可是一天的课，反映出来了不少问题。
我真的错了，我保障我再也不犯了!我保障!
我会用事实证明!
我会在以后的日子里向您保障，我必需再也不会犯这样的错误了，您会看到一次全新的我!
检讨人：xxx
xx年xx月xx日
万能检讨书 篇5
尊敬的领导：
我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔向你们写下这份检讨书，我为自我误操作行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位领导做出深刻检讨。
通过这起事故，我感到自我职责心不强，但同时也是长期以来对自我放松要求，工作作风涣散的必然结果。自我身为代岗位人员，就应严以律已，对自我严格要求！然而自我却不能好好的约束自我，由于自我的失职，给公司带来了严重的安全隐患，如果发生事故，后果不堪设想。这也说明，我对自我的工作没有足够的.职责心，也没有把自我的工作更加做好，更加走上新台阶的思想动力。在自我的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。此刻，我深深感到，这是一个十分危险的倾向，也是一个极其重要的苗头。
因此，这次发生的事使我不仅仅感到是自我的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。
同时，要诚心的多谢领导，如果不是领导及时发现，并要求自我深刻反省，而放任自我继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，透过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自我觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。
此致
敬礼!
检讨人：xxx
20xx年x月xx日
万能检讨书 篇6
尊敬的领导：
您好！
在这里，我表达我对工作失职、疏于监管、对教师要求不严、并造成了不良的影响的无比愧疚心情。先我作为一名领班老师，我的职责就是贯彻执行国家、省、市、区的教育政策，并组织实施落实上级相关的安排，做好各项工作落实监督管理及指导工作。而由于我监管不严，近日进行效能抽查时，发现我校教师有网上看视频、下棋和网上购物等违反上班纪律行为。本人作为校长有严重的领导和管理责任。
事后我对这次事故进行了深刻的反思分析其原因有下面几点：
1、管理不到位，学校虽然有严格的上班纪律要求，但有令无禁。
2、落实制度不严，平时对有类似违反上班纪律行为没作过严肃处理。
3、有失放纵，平时只注重对教师的学习和培训，对师德建设抓的不够到位，更对教师批评、教育少。
4、损害教育系统形象，教育局三令五申要求加强工作作风建设，树立良好的教育形象。此次集中学违反上班纪律行为给全县教育系统抹黑。
对于我在工作上的管理监督失职，我觉得很大程度上是由于我的主观方面疏忽，没有很好的'履行职责所致。我这样的工作错误给学校声誉造成了不良影响，在此，我向各位领导及同志表示深深地歉意。并郑重地向你们说一句：非常抱歉，我错了！我此项工作管理监督的失职，是我工作以来这么长犯下的非常严重的错误。错误的发生，充分地说明我在思想上、政治意识上存在严重欠缺，在监管方面上存在严重疏忽，在工作上怠慢。
通过此次效能随机抽查，本人已深刻认识到在学校管理上既要以人为本，更要加强制度的执行。为了进一步强化管理和提升效能。近日来针对此次督查已在全校开展全面整顿。进一步完善规章制度，强化各部门职能；严抓常规管理，特别是教职工上班纪律要求；加强师德建设，重塑我校师表形象；强化精细化管理，提高工作效率。建设高效的工作管理秩序。对此次督查到的当事人作严肃处理，引以为戒。
我知道，此次督查到我校的违纪现象，已在全县造成很坏影响，对此，本人将作深刻的反思，检讨自己工作中不作为现象。加强自身学习，提高自身素质，自觉努力做好本职工作，以身作则，维护教育系统良好形象。并向局党委做深刻检讨，请求对本人给予严肃处理。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
万能检讨书 篇7
尊敬的老师：
今天，由于我没有写作业，还撒谎，于是，老师就打电话告诉妈妈我最近的表现。妈妈知道了以后，很是生气，并且被妈妈教训了一顿，还要我写一份检讨书。
老师在批评我时说了一句话：“你的确很棒，但是在你见到优点时，也要看见缺点，如果你看不见你的缺点的话，你就会被优点埋没，以后你就会在社会立不住脚！”老师说完这些话以后，我深有感触。
回家的`路上，妈妈对我说：“你回去写一份检讨，给x老师，以后你只要见到x老师，我希望你就能够想到那份检讨，并且不要说谎了！”
我听了老师和妈妈的话以后，我决定，我一定要好好学习，在班上树立一个好榜样，团结同学，这样，既不让妈妈操心，还不辜负王老师对我的期望！
此致
敬礼！
检讨人：xx
日期：xx
万能检讨书 篇8
尊敬的xx：
您好！
我是xx，今天的情况，我实在是惭愧，您已经再三的叮嘱过了，这次事情之前，我也是对自己比较认真，这也让我感觉非常的有压力犯下的错误也是比较严重的，我身为xx的一员， 应该要知道事情的轻重，既然是出现了问题就应该要好好的反思一下，以后我也不会再让这样的情况出现了，学习也是我应该要有的态度，无论是做什么事情都应该要端正好心态，对于今天的事情我是要反省好自己。
今天的情况，这是我不想要看到的结果，我也反省了自己很久，确实还是有一定的问题的，也影响了个人形象，实在是让我觉得很有压力，以后我会调整过来，也会对自己今天的行为负责，虽然这次出现了一些问题，可是我从来都没有小看这些问题，这样下去实在是很不好，这一点是我应该要有的态度，在平时的工作当中，我还是渴望得到更多的调整，以后还是需要让自己鉴定好态度，出现的这个问题我还是感觉非常有压力的，现在回想起来的时候我也是有一些压力，工作态度没有端正好肯定是有问题的，接下来的工作当中，我会去做的更加细心一点，以后不会再让自己犯这样的错误了。
我作为xx的一员，要对自己的言行负责任，有什么事情就应该要坚持做的更好一点，通过自己平时的积累，我也没有丝毫放松，今天的情况还是比较严重的，我明明知道事情的严重性，却还是没有认真的对待，导致后面出现了问题，这对我也是有很大的影响，我没有重视这次的事情，作风上面不端正就一定会出现很大的问题，实在是会有很多的事情需要去做的更好一点，现在回想起来的`时候，我还是需要让自己去积累更多的知识，以后还会有很多事情等着我去做好，反省自己的同时，我也会让自己做的更好一点。
这次出现的情况，很是自责，对于平时的事情还是需要去认真的规划好，也希望以后可以做的更加的认真，这也是对自己应该要有的态度，以后的再次遇到今天这样的情况，我应该要做的更加到位，是我需要去认真思考的，反省自身的同时，我也在思考接下来应该要朝着什么方向发展，这对我能力而言是一个很不错的提高，我认为是我平时对一些细节的错误不够重视，每一次都是会给自己找借口，现在想起这些我真的是觉得很惭愧，毕竟我已经不是第一次犯错了，您一直都非常的看好我，我真的是不希望自己再次犯错了，这样下去肯定是会存在很多弊端，犯下的错误是需要时间弥补的，特别是这次的行为，虽然您没有过多的说我，可是我现在想起来的时候，真的感觉非常的有压力，以后我也一定会让自己去积累更多的经验，端正好自己的心态，下次再也不犯了。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
万能检讨书 篇9
尊敬的老师：
您好！
首先我向你道歉。
我知道，我不该无视学校的纪律，而让您感到伤心和难过。更不应该在考试期间拿手机给同学发答案，经过您的谆谆教导，我知道了这种做法只是表面上的帮他，实则害他。我感到深深的惭愧和内疚。
我现在已深深的认识到，我只考虑到当时，做事没有深思熟滤，没有考虑后果，给班级和您脸上摸黑了，对不起。
我不该不考虑班级的集体荣誉和您老人家的面子，让您感到伤心。我也非常的`悔恨当初的做法。希望能得到您的原谅。
我向您深深的检讨我的错误，同时我也在此向您做出保证！
在以后的学习时间里，我会以学校和班级的纪律作为自己的行为规范、以以前所犯的错误为教训，坚决不再犯、以家长和老师的谆谆教导为动力努力学习，争取做一名让您骄傲的学生。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
万能检讨书 篇10
尊敬的老师：
您好！
今天下午，我在放学铃声响之前，与A同学一起擅自离校，犯下了严重错误。我错误的行为违反了《xx小学校规》，《中小学生守则》，对此我表示深深的懊悔。这件事令我陷入深深的自责中。我对我犯下的`错误愿意承担一切责任。
我和A同学早在1个月之前，就开始策划此次旷课行动。x月xx日，我对A同学说：“活动课无聊死了，我们倒不如自己逃回家，或许爸妈还没有回来，我们还可以偷看电视呢！”A望着我，脸上表现出疑惑的神情。我心里十分着急：要是他告发我了，我岂是完蛋了！过了好一会儿，他回答道：“好。”
我俩经过一次次踩点，决定先偷偷进入小门保安室，把小门保安室电闸拔掉，随后再翻墙，越出学校。
x月xx日，这天正是阴天。我们两按照之前的计划，在午休时就把书包藏至1楼拐角。第3节一上课，我们就以“去上洗手间”为名离开班级。然而，正当我们来到操场准备行动，班主任詹老师恰好经过。
我们俩对这次擅自离校的行为表示深深懊悔。我们保证，以后绝对不会发生这种行为。领导、老师、同学们对不起！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
万能检讨书 篇11
亲爱的老师，学校领导：
我知道这次我犯的错误很严重，知道自己吸烟不对，还跟着别人一起吸烟，就更不对了，虽然学校平时管的不是太松，但我还是怀着侥幸的心理经常去厕所偷偷的吸烟，这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己没有管住自己，去触犯学校的铁律，xx自古就讲究尊师重教，然而我却翻了这样的错误，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧急在心。事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度.在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。在家反省的这几天，我看了几篇关于吸烟危害健康的文章，看后十分震惊，具体内容如下：
尼古丁的毒性及成瘾性
尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，xx支香烟中的.尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是xx~x毫克，相当于x~x支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内x~x分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害，对低等动物也有害，因此也是农业杀虫剂的主要成份。所以说：“毒蛇不咬烟鬼，因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味，就避而高飞远走。同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。
吸烟引起急性中毒死亡者，我国已早有发生，吸烟多了就醉倒在地，口吐黄水而死亡。为此x皇帝曾下令禁烟。在国外也有报导：x有一名青年第一次吸烟，吸一支大雪茄烟后死去。x国一个长期吸烟的x岁的健康男子，因从事一项十分重要的工作；一夜吸了x支雪茄和x支香烟，早晨感到难受，经医生抢救无效死去。法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛，优胜者在他吸了x支纸烟，未来得及领奖即死去，其它参加比赛者都因生命垂危，到医院抢救。
那么为什么有些人吸烟量较大并不中毒呢？每日吸卷烟一盒（x支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超过人的致死量，但急性中毒死亡者却很少，原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了，而且大多数不是连续吸烟，这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中，x%随烟头被扔掉，x%被燃烧破坏，只有x%被机体吸收。而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。再加上长期吸烟者，体内对尼古丁产生耐受性，瘾癖性，而使人嗜烟如命。
吸烟的危害
吸烟的危害，尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达x万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多x倍，苯并芘多x倍，一氧化碳多x倍，氨多x倍。
....有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高x倍，喉癌发病率高x倍，冠心病发病率高x倍。循环系统发病率高x倍，气管炎发病率高x倍。有人调查了x个家庭，发现吸烟家庭x岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。x岁以下儿童，在不吸烟家庭，x%有呼吸道症状，而吸烟家庭却有x%有呼吸道症状。
....吸烟对女性有特殊危险，吸烟的妇女如果正使用口服避孕药，会增加心脏疾病发作和下肢静脉血栓形成的机会；吸烟孕妇的胎儿易发生早产和体重不足，婴幼儿期免疫功能降低，容易生病；据统计，孕妇被动吸烟的婴儿致畸率明显增高。
....吸烟害己害人，应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。
二手烟”害猛于虎
美国医学研究人员最近发表研究报告指出，被动吸烟即俗称的“吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出x倍。被称为“GSTMI”的基因发生突变，或是缺少此基因的妇女，其患肺癌的几率为一般人的x倍至x倍。“GSTMI”基因目前已被认为会使烟草中致癌物失去活性。
关于肺癌的预防之道，远离香烟与烟雾是最为明智之举。同时，不但尽量不要吸烟，也不要让自己吸上“二手烟”，即使在公共场所也应设法避开那些吞云吐雾者，以避免受到“二手烟”的危害。
目前全世界约有x亿吸烟者，其中x％以上的烟民分布在发展中国家。全球约有x％的男性和x％的女性吸烟，每天还有x至x万年轻人成为长期烟民，到20xx年，全球吸烟人数将达到x亿。现在每年有约x万人死于由烟草制品引起的疾病，在未来x年中全球由吸烟所导致的死亡将增加x倍。到20xx年，被烟草杀死的人数将超过其他任何一种疾病，在世界范围内，死于与吸烟相关疾病的人数将超过艾滋病、结核、难产、车祸、自杀、凶杀所导致的死亡人数的总和。
唉，够厉害的，有吸烟的写检讨书，x字的太多了吧？你告诉她别吸得了。
闸述吸烟对自己和家人的伤害，以极戒烟的过程，和戒烟的态度。
请问一下您还上学吗？
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
万能检讨书 篇12
尊敬的班主任：
你好!
我知错了，我不该喝酒，我下次再也不敢喝酒了。
我这次喝酒原因是这样的，中午和朋友一起出去吃饭，因为太高兴了，也为了比下谁的酒量大，也就吃多了点，那时忘了下午还有课要上，到了下午上课的时候实在是支持不了，就吐了满地都是，为此我也感到十分的不安，通过班主任和领导的教导使我深深的认识到自己的错误之处，了解到我们学生的目的.就要好好学习，要和同学比就比成绩而不是比酒量，也使我知道作人的原则，在此我再三承认我错了，我不应该喝酒而影响到自己的学习。
总之我不应该喝酒。
短短这些字，不能表述我对我自己的谴责，更多的责骂，深在我的心理。我错了，我错了。但是，浪子回头金不换。我希望班主任能给我改过重新做人的机会。如果能给我改过的机会，我会化悔恨为力量，努力的学习科学知识。
此致
敬礼!
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
万能检讨书 篇13
尊敬的领导：
你好！
这天在工作时我没有做好自我的工作！在线路板上写字，并被领导发现，我认真反思，为我自我的行为感到了深深的内疚和不安，在此，我谨向领导做出了深刻的检讨。
透过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事，但同时，也是我对自我工作的放松，带来的结果，经反思我觉得自我在工作职责心上仍旧十分欠缺，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心，这次的事使我不仅仅感到是自我耻辱。我深深的感到这种行为是一个十分不好的.倾向，也是一个极为重要的苗头，如果不是领导及时发现，并要求自我深刻反醒，而我还这样下去，那么后果极为严重，甚至无法想像会发生怎样的工作失误，在此我在向领导做出检讨的同时也向你们表示发自内心的感谢！总之我的行为给公司带来了不好的影响，做出了这样的行为，我的情绪十分沉重和羞愧。
发生这件事，我明白无论怎样都不足以拟补我的过错，因此我不请求领导的宽恕，无论领导怎样从严从重的处分我，我都不会有任何意见，同时！我请求领导在给我一次机会，让我能够透过自我的行动来表示自我的觉醒，以加倍努力的工作来为公司的工作做出用心的贡献，请领导相信我。
望领导能念在我是初犯，我保证以后不再有类似的状况发生，我真诚地理解批评，并愿意理解处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请领导相信我能够记取教训、改正错误！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
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